Курорт Сочи знаменит не только своими горнолыжными курортами, но и наличием оздоровительных курортов, имеющих множество целебных минеральных источников. В Красной Поляне находится их особенно большое количество. Положительный эффект минеральных вод для общего здоровья, а также лечение ими различных недугов уже давно доказано на опыте.
Одними из знаменитых, считаются, воды Мацеста, названы в честь поселка, где они находятся. С помощью вод в этой местности лечат опорно-двигательную систему, сердечно-сосудистую и нервную. Также с помощью целебных ванн в Мацесте успешно лечат тяжелые ожоги и бесплодие.
Также очень часто с целью оздоровится, люди начали посещать поселок Кудепста. Он находится на берегу Черного моря. Название его, в переводе с адыгского языка означает «черна вода». В этом поселки находится более двадцати источников минеральных йодобромных вод. Они прекрасно лечат сердечно-сосудистые, гинекологические, урологические заболевание разной степени тяжкости.
Между приморскими селами Солоники и Лазаревское находится еще один известный лечебный курорт – Волконское месторождение минеральных вод. Эти воды содержат бром, йод, фтор, бор и другие полезные минералы. Ванны и бассейны из этих вод лечат самые различные заболевания.