Лечебная физкультура в санатории Малые Соли

Лечебная физкультура — мощный способ восстановления организма и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также всех систем и органов. Именно поэтому в санатории «Малые Соли» уделяется особое внимание ЛФК. Программы, разработанные нашими специалистами, позволяют прицельно воздействовать на отдельные группы мышц и суставов. Кроме того, они помогут повысить общий иммунитет и сопротивляемость организма к заболеваниям.

Особенности лечебной физкультуры

ЛФК представляет собой комплекс упражнений для лечения и оздоровления организма. Дозированная нагрузка улучшает работу сердца и легких, стабилизирует нервную систему, способствует активизации метаболических процессов. Лечебная физкультура для позвоночника после переломов и травм способствует скорейшей реабилитации и восстановлению трудоспособности.

Занятия направлены на разработку всех групп мышц и суставов. Существуют специальные комплексы, помогающие при сколиозе и других патологиях суставов, когда нужно направленно воздействовать на пораженную зону. Отличные результаты дают упражнения на коленные суставы, если есть артрит или артроз. При остеохондрозе грудного отдела ЛФК считается одним из самых действенных методов лечения.

Показания к занятиям:

• грыжи позвоночника;
• сколиоз;
• избыточный вес;
• травмы, операции;
• суставные патологии;
• заболевания внутренних органов;
• хронические заболевания.

Отлично помогает ЛФК при грыже позвонков, поскольку упражнения направлены на укрепление мышечного корсета и вытягивание позвоночного столба. ЛФК шейного отдела может помочь от болей в шее. Избыточный вес — еще одна проблема, которую поможет решить физическая активность. ЛФК при ожирении запустит процесс жиросжигания, который в дальнейшем можно поддерживать самостоятельно. Эффективна лечебная физкультура при остеохондрозе и многих других заболеваниях.