Курортная Клиника VERTEBRA предлагает групповые и индивидуальные экскурсии по терренкурам Кисловодского Национального парка.
Маршрут № 1 (подготовительный) берет начало от Нарзанной галереи (высота 810 метров, кольцевой), угол подъема минимальный – до 3-4 градусов, протяженность 1700 метров, маршрут разбит на 17 станций. Маршрут затенен, защищен от ветров, идет вдоль реки Ольховки, огибает «Зеркальный пруд», переходя через мостик «Дамский каприз», мимо памятника Пушкина, «Цветочного календаря», возвращается назад. Высота подъема по вертикали 5 метров.
Маршрут № 2 (основной) берет начало от Нарзанной галереи (высота 810 метров), угол подъема до 5-7 градусов, маршрут разбит на 58 станций. В оба конца длина пути 11600 метров. Общий подъем высоты на всем маршруте 244 метра. Путь идет от Нарзанной галереи к «Площадке роз», серпантином поднимается на «Сосновую горку», далее проходит к «Храму воздуха», через лесной массив поднимается к «Красному солнышку» (станция №58) – высота над уровнем моря 1062 метра. Для дальнейшей тренировки проложены тропы к горам «Малое седло», «Большое седло», которые не размечены на станции и считаются видом ближнего туризма.
Маршрут № 3 (повышенной сложности) имеет угол подъема до 13 градусов. Путь в оба конца 11000 метров. Общий подъем маршрута по вертикали 345 метров. Путь идет от Нарзанной галереи к «Площадке роз» вместе с маршрутом № 2 проходит «Красные камни», «Серые камни», не заходя на «Храм воздуха», через лесной массив идет до горы «Красное солнышко», оттуда зигзагом направляется к «Синим камням» и заканчивается на верхней станции канатной дороги. Высота над уровнем моря 1163 метра.